Беременность – очень важный, но и опасный период в жизни женщины. Будущая мама должна быть внимательна: к своему образу жизни, питанию, душевному состоянию, здоровью в целом. Здоровье и болезни, сила и слабость, красота и уродство, плохое и хорошее поведение, умственная развитость и отсталость - все эти качества ребенка закладываются именно в утробе матери.
Один ученый пишет: «Родители могут растить своего ребенка в замке, где он станет здоровым и полным сил, питаясь здоровой пищей, или же, наоборот, поместят его в неблагоприятное место, полное угроз и разного рода опасностей - безусловно, в таких условиях не может вырасти здоровый человек со здоровым духом. Поэтому родители несут поистине великую ответственность перед всем человечеством»[203].
Исходя из этого, нельзя рассматривать беременность как обычное состояние. С началом этого периода родители несут огромную ответственность, и малейшая их оплошность и невнимание могут привести к непоправимым последствиям.
Поэтому обратите внимание на следующее:
1) Режим питания. Ребенок, находящийся в чреве матери, питается через кровеносную систему: кровь с питательными веществами поступает к нему через плаценту. Поэтому питание матери должно быть богатым настолько, чтобы обеспечить всем необходимым и свой организм, и растущий в нем плод. Женщине необходимо очень внимательно следить за своим питанием во время беременности. Ибо недостаток одного из элементов (белки, жиры, витамины, углеводы, минералы и др.) может нанести серьезный ущерб и матери, и ее ребенку, который питается всем тем, что попадает в ее организм.
Имам Садик (А) сказал: «Ребенок в утробе матери питается тем же, чем и его мать»[204].
Но здесь возникает другая проблема – это токсикоз. Мать вопреки тому, что должна полноценно питаться, испытывает чувство тошноты и отвращения к некоторой пище и, бывает, даже не переносит ее запаха. Женщины, страдающие в период беременности токсикозом, обычно сильно теряют в весе, и заставить их нормально питаться - дело не из простых. В этом случае требуются определенные знания и даже умения: надо составить рацион так, чтобы с минимальным приемом пищи поступало и усваивалось необходимое количество питательных веществ. А для этого необходимо знать о пищевых качествах того или иного продукта и способах его приготовления. В этом супруг может оказать помощь, поскольку он в такой период несет не меньшую ответственность за ребенка, чем его жена. Он должен обеспечить супруге необходимое питание и уход. Конечно, у мужчины, имеющего скромные доходы, в этот период могут возникнуть некоторые проблемы, но если, несмотря на все жизненные испытания, он приложит усилия для сохранения здоровья своей супруги и своего ребенка, то непременно будет вознагражден в обоих мирах. Однако мы хотим напомнить, что жизненные условия, финансовое положение и многое другое, что может предстать перед нами на жизненном пути в качестве испытаний, - не повод отказываться от ребенка и лишать семью ее неотъемлемого составляющего;
2) Покой. Беременной женщине необходима спокойная обстановка и душевный отдых. В этот период чувства женщины обострены, и поэтому не удивляйтесь, что она вдруг стала очень восприимчивой: именно по этой причине мужчинам рекомендуется окружить своих супруг вниманием, лаской и любовью. Создание спокойной обстановки в доме – обязанность мужчины в этот особый период. Муж должен так общаться с женой, чтобы она испытывала гордость за то, что вынашивает его ребенка, была рада своему новому положению и уверена в том, что любима своим избранником и что он с нетерпением ждет появления малыша;
3) Избежание резких движений. В период беременности женщина должна больше отдыхать, избегая тяжелой работы. Поднятие тяжестей и резкие движения могут нанести непоправимый ущерб здоровью матери и ребенка. Женщине всегда следует помнить об этом и беречь себя. В свою очередь, и мужчина должен оградить свою супруга от выполнения тяжелой работы и взять на себя некоторую работу по дому;
4) Стрессы и переживания. Другая проблема, с которой сталкивается беременная женщина, – это страх и разные неприятные мысли перед предстоящими родами. Особенно бывает страшно тем женщинам, которым предстоят неестественные роды. В этих случаях мужчина играет главную роль: он должен помочь своей супруге преодолеть страх. Он может сказать ей: «Если ты будешь слушаться врача и выполнять все, что он говорит, то роды пройдут быстро и ничего страшного не произойдет. Ведь это естественно. Все женщины проходят через это. Всего лишь надо потерпеть боль схваток, а это неизбежно, но, я уверен, тебе по силам. А потом у нас будет ребенок, которым мы будем гордиться. Все будет хорошо, не бойся, я с тобой»;
5) Роды. Роды – это сложный процесс, который сопровождается сильными болями. Обычно женщины боятся родов и их последствий. И даже после родов женщина еще какое-то время продолжает ощущать дискомфорт, слабость и должна психологически пережить это.
Несмотря на то, что ребенок жил и развивался в утробе матери, мужчина также является соучастником этого процесса, поскольку принимал участие в процессе зачатия и помогал супруге во время беременности. Поэтому он должен осознавать всю ответственность и в минуты родов. Когда супруга почувствует необходимость во враче, лекарствах или утешении, он должен помочь ей и незамедлительно обеспечить всем необходимым. Перед родами он обязательно должен поддерживать ее, выражать свою любовь, понимание и сопереживание. Когда же супруга уже прибыла в роддом, будущий отец должен быть особенно обеспокоен состоянием ее здоровья и здоровья ребенка. А после родов ему следует, если это возможно, сразу же навестить жену и ребенка. Когда они будут собираться домой, мужчина должен сам лично поехать за ней, предварительно подготовив все необходимое дома, чтобы она не испытывала неудобств и отдыхала. Пока женщина полностью не окрепнет, мужчина не должен позволять ей выполнять тяжелую работу. Он обязан обеспечить супругу хорошим питанием, чтобы она быстрее смогла восстановить утраченные силы, выкармливать новорожденного ребенка и ухаживать за ним. Поступая именно так, мужчина выполняет предписания Ислама и будет вознагражден за это Всевышним.
Пророк Ислама (С) сказал: «Лучшие из вас – это те, кто хорошо обращается со своей супругой. А я лучший среди всех, кто хорошо относится к своим женам»[205].
Имам Садик (А) сказал: «Да будет вознагражден Всевышним муж, который в хороших отношениях со своей супругой! Ибо Всевышний избрал мужчину в качестве главы семьи, и поэтому он ответственен за нее»[206].
Помните, доброе отношение к своей супруге не останется безответным. Женщина никогда не забудет доброту, любовь, чуткость, понимание и помощь своего мужа, который был рядом в трудные минуты. В ответ женщина тоже будет стараться сделать семейную жизнь счастливой.
Помните, любовь согревает сердца и упрочняет семейные узы!
[203] «Секрет сотворения человека», стр. 108.
[204] «Бихар ал-анвар», том 60, стр. 342.
[205] «Васаил аш-ши‘а», том 14, стр. 122.